A queda de cabelo conhecida como alopecia, pode ser causada por vários fatores, genéticos, problemas de saúde, hormonais, ambientais ou nutricionais. Algumas das causas mais comuns incluem: Alterações nos níveis hormonais podem levar à perda de cabelo relacionada aos hormônios sexuais, mas também pode incluir a perda de cabelo pós-parto e durante à menopausa em ...

O ganho de massa muscular é um processo que tem necessidade de uma combinação de treinamento físico adequado e uma alimentação balanceada. Essa combinação é fundamental para estimular o crescimento e a recuperação muscular Alimentação rica em proteínas é essencial para o ganho de massa muscular, elas fazem parte da composição das nossas células, auxiliam ...