“A busca incansável pela perfeição faz de nós pessoas incapazes de serem perfeitas” O pensador   Eu sempre digo aos meus pacientes sobre a importância de buscar equilíbrio em todas as áreas da nossa vida, pois os extremos quase nem sempre são saudáveis. E o tema de hoje, reflete justamente uma problemática que vivemos nos ...

“Autoestima significa saber que você é seu próprio sonho” Oprah Winfrey Desenvolver a autoestima desde a infância é fundamental para que crianças e adolescentes aprendam a se valorizar e se tornem adultos mais saudáveis e confiantes.A autoestima infantil está ligada a relação que a criança tem consigo mesma e com suas conexões sociais, sejam elas ...