ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL Ao contrário do que muitas pessoas pensam, ter uma alimentação saudável não significa deixar de comer o que gosta, mas sim melhorar os hábitos alimentares, priorizando na maioria do tempo alimentos in natura como frutas, verduras, legumes, carnes magras, leite, iogurte, queijo fresco entre outros,  alguns de vocês já devem ter ouvido aquela ...

  O Encontro de Carros Antigos de Monte Alto, promovido pelo Carrossauro Club, reúne anualmente entusiastas de veículos clássicos de todo o estado de São Paulo. A primeira edição ocorreu em 2000, no Centro Cívico Cultural Doutor Elias Bahdur, em Monte Alto, com a presença do Tenente Coronel Carlos Miranda, famoso por sua atuação no ...