• Desequilíbrio Emocional
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                “O investimento na educação socioemocional é sempre menor que o custo do desequilíbrio emocional” O pensador   Todos nós estamos sujeitos a momentos de desequilíbrio emocional. Normalmente, estão relacionados a situações que podem ser passageiras ou duradouras, mas que tem solução, sejam elas associadas ao trabalho, amizade, família, entre outros. Todos ...
  • Ansiedade: da normalidade ao transtorno mental
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    "A vida de um ansioso não é o drama que muitos julgam. É a inquietude no coração que poucos sentem. Pensador" O que é ansiedade? Ansiedade é um fenômeno natural do corpo humano responsável por deixar o indivíduo em alerta para qualquer situação de ameaça. Assim como o medo, que prepara o indivíduo para enfrentar ...
  • inteligência emocional
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    As emoções são contagiosas. Todos sabemos disso por experiência. Depois de um bom café com um amigo, você se sente bem. Quando encontra um balconista rude em uma loja, se sente mal (Inteligência Emocional – Daniel Goleman)  Você já ouviu falar sobre Inteligência Emocional? Saiba que este é o verdadeiro mantra do bem-estar e sucesso. ...
  • marcas do silêncio
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    Violência Sexual contra crianças e adolescentes UMA VIOLÊNCIA DEVASTADORA E UM SILÊNCIO ENSURDECEDOR: Toda e qualquer violência deixa marcas no psiquismo, no entanto, são ainda mais devastadoras quando tomadas pelo silêncio. E tais situações são mais comuns do que podemos imaginar, onde as vítimas do abuso sexual são obrigadas a silenciar as experiências traumáticas na ...
  • Tabus envolvendo a saúde mental
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    É preciso quebrar os tabus envolvendo a saúde mental  Conheça nossa atual realidade: Nos dias atuais ainda existem grandes tabus envolvendo a Saúde Mental e seus desdobramentos. Apesar dos avanços alcançados, falar sobre o assunto ainda gera incômodo nas pessoas pois está intimamente associado à loucura, a doença mental e as perturbações. Somado a isso ...
  • Thais Portolani Macedo é a nova colunista de saúde mental
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    É com grande satisfação que o Portal Montealtense anuncia a mais nova colunista para a área de saúde mental, a psicóloga clínica Thais Portolani Macedo. Formada em 2015, Thais possui especialização e mestrado em psicologia e saúde pela Faculdade Regional de Medicina de São José do Rio Preto – FAMERP, o que demonstra seu elevado ...