Os triglicerídeos são um tipo de gordura presente no sangue e armazenada no corpo. Eles desempenham um papel importante no fornecimento de energia para o organismo. Níveis elevados de triglicerídeos no sangue podem estar associados a um maior risco de doenças cardíacas, pancreatite (inflamação do pâncreas), esteatose hepática (gordura no fígado), aterosclerose (acúmulo de gordura ...

  Final de semana chegando e pra você que gosta sempre de ter um bolo no cafezinho da tarde mas não quer sair da dieta pega essas dicas incríveis de como adaptar qualquer receita de bolo comum para saudável e baixo em calorias. Adaptar receitas de bolos comuns para versões mais saudáveis é mais simples ...

É com grande prazer que apresentamos a mais nova colunista do Portal Montealtense, Lorena Aparecida Alves Abreu. Lorena é uma nutricionista clínica altamente qualificada, trazendo consigo um conhecimento abrangente e especializado na área da nutrição. Com o seu CRN (Conselho Regional de Nutricionistas) registrado como 3/67445, Lorena está plenamente habilitada para oferecer orientações nutricionais personalizadas ...